IMGアカデミー留学

Volleyball Academy  Program Structure

IMGアカデミーのバレーボールプログラムは、女子学生アスリートがコート上、教室内、そして課外活動を通じて夢を追求できる環境を提供します。8月から6月にかけて、学生アスリートは大学の雰囲気を反映したカリキュラムとスケジュールを経験し、目標を達成するために必要なリソースやツールを年間を通じて利用することができます。
年齢や経験レベルに関係なく、IMGのバレーボールプログラムは、強力な基礎から競技中のエリートや技術的な戦略まで、ゲームのあらゆる面を開発する全体的なトレーニングを特徴とします。

2023-2024年度には、7年生から12年生までのプレーヤーを対象としたプログラムが用意されています：
プレシーズンの準備
9月
評価とテスト（フィジカルとバレーボールスキル）
ストレングス＆コンディショニング・プログラム導入
個人技術・基礎トレーニング
10月～11月
ストレングス＆コンディショニングの集中トレーニング
保護者と選手にIDP（Individual Development Plans）を配布。
少人数制、チーム制の技術・戦術トレーニング、ファンダメンタルスキルのトレーニング
地域大会
12月
チーム戦略およびスキル開発（ポジション別）の継続
カレッジプランニングとNCSAカレッジリクルーティングサービス（U16以上に適用されます）
プレシーズントーナメント（予定
メインコンペティションシーズン
1月～3月
地元や国内の大会やトーナメント
チーム戦略、ポジション別スキルワーク、ファンダメンタルの開発に引き続き重点を置く。
メンタルタフネス、リーダーシップ、栄養トレーニングに重点を置く。
ビデオ分析セッション
トーナメント後のヨガを含む、シーズンオフの準備とリカバリー
大学コーチのための公開練習
大学進学のためのプランニングとNCSAカレッジ・リクルーティング・サービスの継続（U16以上に適用）
4月～6月
地元や全国規模の大会やトーナメント
チーム戦略、ポジション別スキルワーク、ファンダメンタルの開発に引き続き重点を置く。
ビデオ分析セッション
シーズン終了後は、オフコートでのトレーニングを強化します。
メンタルタフネス、リーダーシップ、栄養トレーニングに重点を置く。
大学のコーチを招いての公開練習（シーズン終了後）
最終的な選手評価（ポストシーズン）
夏のトレーニングプランの提供